Wohlfühlwelten
für dich, Körper, Geist & Seele
Dein Weg zum Lieblingsplatz und Rückzugsort
Die Sehnsucht nach einem Lieblingsplatz oder einem Wohlfühlort ist heute stärker denn je. Unsere schnelllebige Welt lässt uns nach Ruhe und Geborgenheit suchen – nach einem Rückzugsort, der uns nicht nur Schutz, sondern auch Freude schenkt. Trendforscher nennen dieses Phänomen „Cocooning“, das Einigeln in den eigenen vier Wänden, oder „Homing“, das gemütliche Beisammensein in privaten Räumen. Heute jedoch spricht die Welt von „Hygge“ – dem Gefühl von Wärme und Gemütlichkeit. Und auch wenn wir an unserem Rückzugsort gerne verweilen, verbringen wir den grössten Teil unserer Zeit am Arbeitsplatz.
Doch auch dein Büro kann zu deinem persönlichen Happy Place werden – ein Ort, der dich inspiriert und an dem du dich wohlfühlst. Durch eine bewusste Gestaltung schaffst du eine Umgebung, die dir Energie und Freude bei der Arbeit schenkt.
Doch wie genau funktioniert das? Und vor allem: was bringt uns das?
Der koreanische Designer Jinsop Lee entwickelte die Theorie des 5-Sinne-Designs, die besagt, dass gutes Design mehr als nur schön sein sollte. Ein durchdachter Raum spricht alle Sinne an: Er sieht gut aus, klingt angenehm, riecht und schmeckt gut und fühlt sich wohltuend an. Es ist, als ob Gemütlichkeit für alle Sinne erlebbar wird.
Doch ich möchte noch weitergehen: Der Lieblingsplatz ist nicht nur ein Raum für die fünf klassischen Sinne, sondern sollte auch den oft vergessenen Gleichgewichtssinn ansprechen – ein entscheidender Faktor für unser Wohlbefinden, vor allem bei psychischen Belastungen. Und schließlich zählt auch der Sinn für das Schöne – die Freude an Ästhetik, Harmonie und dem, was uns inspiriert und glücklich macht.
Dein Lieblingsplatz sollte ein Ort sein, an dem du in all diesen Sinnen aufblühst, wo du zur Ruhe kommst und neue Kraft schöpfst. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deine eigene Wohlfühlwelt gestaltest – für dich und dein tägliches Wohlbefinden.
Auszeiten sind wertvoll und gelingen am Besten an einem Ort, der der Seele guttut.
Mit allen Sinnen ...
taktiles
BERÜHRUNGS-ERLEBNIS
angenehmer Textilien, Materialien & Oberflächen
visuelle
AUGEN-WEIDE
schöner Floralien, Farben & Design
aromatische
DUFT-WAHRNEHMUNG
sinnlicher Aromen, Gerüche & Kräuter
kulinarische
GESCHMACKS-SAFARI
gehaltvoller Tees & Gaumenfreuden
akustiger
HÖRGENUSS
wohltuender Klangwelten, Meditationen & Podcasts
hyggelige
WOHLFÜHL-MOMENTE
angenehme Me-Time's, Journaling & DIY
ausgleichendes
HARMONIE-GEFÜHL
beruhigende Balance für Körper, Geist & Seele