So wird jede Unterkunft zu einem Rückzugsort, an dem du dich erholen und neue Kraft schöpfen kannst, egal, wo du gerade bist.
Auch deine Lieblingsmusik oder ein Hörbuch bringen dich in einen Zustand der Entspannung, selbst in der Hektik des Reisens. Achte zudem darauf, dir Zeit für Rituale zu nehmen – ob es eine entspannende Teepause ist oder ein Moment der Ruhe mit deinem Lieblingsbuch.